domingo, 25 de janeiro de 2015

Iogurte Natural e de Morango Diet II Opções

Iogurte Natural e  de Morango Diet  Caseiro  II - Opções
Ingredientes:

I Opção:
Iogurte de Morango
1 litro de iogurte veja abaixo como fazer
1 ½ lata de leite condensado diet  veja abaixo
1 caixinha de  gelatina de morango diet , dissolvida somente com 250ml  de água fervente

Outros Ingredientes.
300 a 500 grs. de morangos médios cortados em 4 partes ou em rodelas finas.

Modo de Preparar:
Bater no liquidificador  metade do iogurte com o leite condensado, até ficar bem misturados.

Acrescente a gelatina dissolvida  e quente, torne a bater.
Depois passe para taças ou potinhos  de plástico de 90 ml
com tampa.
Coloque os morangos no meio da massa do iogurte.
Levar a geladeira por 4 a 6  horas.

Se quiser pode colocar 1 caixinha de creme de leite bater
Junto com os outros ingredientes. 
Se for adicionar o creme de leite, não esquecer de diminuir  a água da gelatina para 180 ml  de água fervente. 
Se não colocar morango na massa, coloque apenas 1 morango
em cada potinho, ou taças.

Leite Condensado Diet

1 xícara de  (chá)  leite em pó
½ xícara de (chá) de água fervente
½ xícara de (chá de adoçante em pó próprio para forno e fogão
1 colher de (sopa) de margarina light
Modo de Preparar:
Bater   todos os ingredientes no liquidificador, por  5’ 8’ minutos.
Usar o leite condensado diet,  no dia seguinte que fica melhor .
II – Opção :

Iogurte Caseiro:
3 litros de leite de vaca natural A ou B integral
“Não serve leite de caixinha”
1 copo de 200 grs. de iogurte natural integral
6 colheres de (sopa)  bem cheia de leite em pó integral

Modo de Preparar:
Ferver o leite , deixar amornar, isto é, até a temperatura
de 46 ° C.
A temperatura tem que ser exata nem muito quente, nem
muito frio. É um pouco mais quente que mamadeira.

Se não souber a temperatura certa, peque uma xícara de leite
coloque o dedo indicador bem lavado embaixo da unha, conte
até 18 (dezoito) se aquentar  está na temperatura certa.
Depois jogue o leite da xícara fora, para não contaminar o
restante do leite. Que é muito perigoso.

Se estiver muito quente espere um pouco e se já esfriou, levar
ao fogo por alguns minutos, até atingir a temperatura certa.
Se o leite estiver muito quente queima a base (iogurte)
Coloque um pouco leite em temperatura 46 ° C no liquidificador
com o leite em pó, bater bastante até que o leite em pó fique bem
dissolvido.
Depois coloque o iogurte e torne a bater, por alguns minutos.
Coloque a mistura do liquidificador, na panela com o restante do leite morno. Misture bem com o fluê (batedor de arame).
Depois de bem misturado, passe para 2  turperware  médios com tampa de cor branca.
Tuperware é uma vasilha de plástico grosso.
Coloque cada pote embrulhado num saco plástico grosso.
Cobrir com cobertor. Deixar num lugar onde ninguém mexa.
e que não tenha corrente de ar frio.
É melhor fazer a noite.
Ele fica parecido com queijo fresco, isto é, se você colocou
os ingredientes certos.
Observação:
Se quiser pode trocar a  caixinha de gelatina de morango diet  por  2 colheres de (sopa)  rasa de gelatina incolor  sem sabor ,  molhar com 10 colheres de água fria .  
Dissolver  a gelatina com  uma  (1)  xícara de (chá) de água fria.  Levar  ao micro ondas por 30 Segundos ( Não é Minuto) ou
em banho-maria.
Se fizer com gelatina incolor, bater 300 grs. de morango frescos adicionar  com os outros ingredientes.
Pode também substituir  por 1 xícara de (chá) de geleia de morango diet.
Se for colocar a geleia tem que colocar o creme de leite, ou diminuir o leite condensado para não ficar muito doce.

 








 






Nenhum comentário:

Postar um comentário